關愛職工 心系健康 ——城投公司開展健康培訓
發布時間:2024/10/12 公司要聞 瀏覽次數:454
為進一步增強職工健康管理意識,提升職工幸福感和凝聚力,7月18日,城投公司開展健康培訓。特邀講師顧曉磊把中醫外治療法與實際生活相結合,從日常飲食、運動、心態調整等各方面進行生動的分享,為眾人糾正一些中醫保健的誤區。
課堂上,顧老師以三伏天切入,介紹夏季可能引發的健康隱患。從“春夏養陽,秋冬養陰”的中醫理論出發,著重從防暑勿過度、飲食忌冰冷、運動避暑濕及驅寒助消化等多方面詳細介紹了三伏天的養生方法。同時針對目前現在越來越多年輕人因長期伏案工作患頸椎病的現象,顧老師提出相關建議。此外,顧老師還介紹了中醫居家簡便療法(刮痧、拔罐、艾灸等)的相關知識與注意事項。課后,學員們針對自身的狀況進行了咨詢。

一直以來,城投公司高度重視職工身心健康,本次培訓也是公司積極履行“我為職工辦實事”的有力體現,增強了城投人對常見慢性疾病預防知識的了解,公司也將持續打造綠色健康的工作環境,活躍職工的文化生活,為職工健康保駕護航。
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